Dein Körper braucht dich!

Hast du schon einmal darüber nachgedacht und dir BEWUSST gemacht, was dein Körper tagein-tagaus für dich leistet, OHNE dass du daran denken musst?

Wieso arbeitest du GEGEN DEINEN KÖRPER?

Jetzt denkst du sicher "Was!? Wie kann sie so etwas behaupten?"

Sei mal ehrlich! Was machst du täglich WIRKLICH für deinen Körper, um ihn gesund zu halten?

Mach dir mal folgendes bewusst:

(bitte lies die Zeilen LANGSAM und BEWUSST)

• Dein Herz schlägt, ohne dass du ihm einen Befehl geben musst, und pumpt dein Blut durch deinen ganzen Körper. (Höre JETZT mal auf deinen Herzschlag)
  
  
• Deine Lunge "saugt" den Sauerstoff ein, gibt ihn ans Blut ab und versorgt so deinen Körper mit Sauerstoff. Ganz automatisch atmen wir CO₂ aus.
  (Schließ die Augen und atme JETZT fünf mal BEWUSST ein und aus)
  
  
• Unsere inneren Organe, wie Leber, Niere, Darm, Blase arbeiten, ohne direkten bewussten Befehl von dir.
  

Klingt alles nach "schon mal gehört" stimmts?? Und "ja das weiß eh jeder" oder "geht ja gerade alles, also warum Gedanken machen" - so, oder so ähnlich denken die meisten von uns. Erst wenn "der Hut brennt" fangen wir an über die Dinge nachzudenken die wirklich wichtig sind - wie unsere körperliche Gesundheit.

Und jetzt bitteeee ehrlich zu dir selbst sein:

Beleuchten wir was anderes: Nehmen wir das Auto (egal ob du eines hast oder nicht - sonst denk einfach an dein Fahrrad oder den Bus... 😉)

Was machst du wenn du einen Platten hast? - Fährst du dann weiter oder? Eh wurscht, wie der Reifen und die Felge dann aussehen oder?

Warum machst du bei deinem Fahrzeug einen Service? Läuft doch oder? Für was denn, wenn es eh macht was es soll??

Tanken? Und dann noch den richtigen Treibstoff?? Wird doch maßlos überschätzt oder?? Hauptsache irgendwas ist im Tank oder? Öl für den Motor - Naaaa oder - echt nicht notwendig...

(ich weiß die Autofans unter euch bekommen gerade einen Herzinfarkt wenn man sich vorstellt, das würde tatsächlich passieren... 🤣🤣)

Niemand von uns würde die Konsequenzen tragen wollen, die diese Entscheidungen nach sich ziehen würden - Gott bewahre man müsste sich unter Umständen doch glatt einen Neuwagen (oder neuen Gebrauchtwagen) zulegen - da passen wir dann doch lieber vorher schon drauf auf ... STIMMTS?? 🤨😉

Die Frage ist:

Warum passen wir auf unseren Körper (und den gibts ja nunmal nicht zum Nachkaufen) nicht so auf wie auf unser Fahrzeug? Wir gehen erst dann in die Werkstatt (Arzt, Physio, Therapie) wenn die Warnlampen (in Form von Schmerzen und Erkrankungen) leuchten?

Was sind Deine Warnlampen?

• Energielosigkeit
• Kopfschmerzen
• schlechter Schlaf
• "Darmprobleme"
• Gelenksschmerzen
• depressive Verstimmungen
• Übergewicht
• Antriebslosigkeit

Mal ehrlich: Wieviele von den "Birndln" leuchten denn bei dir zur Zeit so auf??

Warum leuchten deine Warnlampen? - Die "drei Halunken" die uns krank machen:

Geht nicht? - BLÖDSINN - Wenn DU willst geht ALLES!! Wichtig ist es in meinen Augen ein Bewusstsein zu schaffen, dass wir sehr oft fahrlässig mit unserem "Geschenk" umgehen weil wir es a) nicht sehen wollen oder b) uns daran gewöhnt haben, dass "eh alles läuft" - und das macht uns UNAUFMERKSAM. ☝

Ja, es ist richtig... sich alleine aufzuraffen ist für viele sehr sehr schwer.
Ich verstehe das absolut!!

Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen Dir dabei zu helfen, aktiv etwas in deinem Leben zu verändern:

Wir starten im Juni 2023

Du fühlst dich angesprochen und möchtest nähere, unverbindliche Informationen zu diesem Kurs? Meld dich gerne bei mir! Ich bin für dich und die Gesundheit deines Körpers da!

Ich freue mich auf Dich!

Deine Andrea